Pour courir, la priorite est de trouver une paire adaptee a votre distance, votre frequence et votre sensation de confort. Une basket de running doit proteger l'impact, accompagner la foulee et rester stable quand la fatigue arrive.
Avant d'acheter
- Definissez votre usage : footing court, entrainement regulier ou marche rapide.
- Gardez une marge a l'avant du pied, surtout sur les sorties longues.
- Controlez la stabilite laterale et la flexion de la semelle.
- Remplacez vos chaussures quand l'amorti devient moins regulier.
Le confort ressenti reste decisif : une chaussure adaptee doit se faire oublier rapidement.
0 commentaire